Walk with Me …

Wanneer je ‘op Zoek’ bent, kunnen ‘een Gids’ en ‘een Landkaart’ helpen om je weg te vinden. Als je er klaar voor bent om ‘op Weg’ te gaan, ben ik graag je gids. Ik kan je ook helpen vertrouwd te worden met de Landkaart van Integral Presence®. Ik ben Tom Nys en onder de naam “Walk with Me” bied ik Healing & Coaching aan.

“Walk with Me” zet ik ook graag in de praktijk door samen in de natuur op weg te gaan, een uur, een dag of zelfs langer: een verrijkende vreugde die inzicht en opluchting brengt.

De openingsfoto symboliseert het stralende ware zelf in ons, dat soms gehinderd wordt door enkele wolken, maar niettemin altijd schijnt en straalt en wacht om helemaal geopenbaard te worden om vrij en ongehinderd te schijnen … .

op Zoek

Heel wat mensen hebben vragen in hun leven en zijn op zoek naar antwoorden. Dit kan gaan over praktische invulling (werk, huis en tuin) over meer complexe levensvragen (relaties, gezin, opvoeden van kinderen) tot ultieme levensvragen (over bestemming, zin van het leven). Het is volkomen natuurlijk dat dit soort vragen opduiken en dat deze vragen – en bijhorende uitdagingen – veranderen. De moderne samenleving helpt ons nauwelijks hierbij. De zoektocht is voor velen dan ook tasten in het duister zonder gids of landkaart.

Een betrouwbare gids en een goede landkaart kunnen helpen, wat de uitdagingen ook zijn. De landkaart die ik gebruik voor mezelf en bij Healing & Coaching is ‘Integral Presence®’. Bij zowel Healing als Coaching is het belangrijk om je natuurlijke kracht en wijsheid aan te spreken en te stimuleren. Duurzame groei is  immers gebaseerd op het ontdekken en ontwikkelen van je eigen mogelijkheden.

Je kan bij mij terecht voor:

  1. Healing – Is een vorm van energetisch contact tussen twee mensen waardoor een vertrouwensband op een dieper niveau ontstaat. Deze band verdiept en versnelt het eigenlijke proces. Healingwerk gebeurt liggend op een tafel door zachte fysieke en energetische aanraking. Heb je grotere uitdagingen (lichamelijke problemen, psychische of emotionele klachten, …) of weet je helemaal niet wat er aan de hand is?  Als je een gevoel van ontreddering ervaart, leidt healing vaak tot verrassende resultaten. Hier is het doel eerst een basisvertrouwen in jezelf en het leven te herstellen om van daaruit te bekijken wat er verder nodig is.
  2.  Coaching – Heb je concrete vragen over praktische invulling van je leven of spelen er complexere thema’s? Je weet min of meer waar je naar op zoek bent, maar hoe eraan te beginnen of de weg ernaartoe is onduidelijk. Hier kan coaching helpen. Met een specifiek doel voor ogen bekijken we wat je weerstanden zijn en wat mogelijke manieren zijn om je doel te verwezenlijken. We gaan bij coaching vooral in gesprek om tot antwoorden te komen. De combinatie met healingwerk is aan te raden (indien gewenst).
  3. Integral Presence – Je voelt je goed en verlangt naar verdieping? Hier kan ik je begeleiden op de weg van ‘Integral Presence’. Dit houdt een engagement in over langere termijn met afwisselend Healing & Coaching, opdrachten en oefeningen om te integreren in het dagelijks leven.

op Weg

Je voelt je aangesproken om ‘op weg’ en tegelijk ‘op avontuur’ te gaan? Neem dan contact voor een afspraak.

De eerste afspraak vindt plaats in Heverlee, dan bekijken we waar je naar op zoek bent en hoe ik je kan helpen. Volgende afspraken kunnen letterlijk door ‘samen te wandelen’ of tijdens gespreks- en/of healingsessies in Heverlee (of op een andere locatie). Zelf hou ik ervan om ‘in beweging’ te zijn en zo ruimte te scheppen voor verandering.

Er is engagement, actie en discipline nodig om tot wezenlijke en duurzame verandering te komen. Dit kan best aangenaam en plezierig zijn 🙂 De meest vruchtbare instelling is er één van zich actief openstellen en overgave. Dit is de plek tussen enerzijds ‘ik ben zo, en kan niet veranderen’ en anderzijds ‘ik verwacht dat iemand anders het voor mij oplost’.

de Gids

Het kan handig zijn om bij je zoektocht een gids te hebben die je bestemming en de weg ernaartoe mee helder maakt, iemand die met je mee wandelt (graag ook letterlijk). Iemand die je ook kan helpen om vertrouwd te geraken met de landkaart zodat je die in de toekomst zelf kan gebruiken.

Ik ben Tom Nys (°1973)  en sinds 2006 ben ik intensief op weg, letterlijk en figuurlijk. Ik voel van nature een grote betrokkenheid bij het leven van andere mensen maar ook bij al het leven op en het welzijn van onze planeet.

Ik ben graag in contact met de praktische kant van het leven en combineer en verrijk die met specifiek mensgerichte activiteiten. Zo ben ik Industrieel Ingenieur van opleiding met een bijkomend economisch diploma en werk meer dan 15 jaar als zelfstandig project facilitator voor heel wat bedrijven. Ik maak de dingen graag gemakkelijk voor mezelf en anderen.

Van 2014 tot 2018 volgde ik een intensieve opleiding ‘Energies Subtiles®’ wat tot individueel Coaching- en Healingswerk geleid heeft. Daarnaast volgde ik allerlei kortere opleidingen. Ik doe meer dan 10 jaar yoga en beoefen meditatie om lichaam en geest soepel te houden. Ik neem geregeld deel aan Tibetaans boeddhistische retraites en tegelijk eer ik mijn christelijke roots.

In 2008 richtte ik MannenWerk Vzw op waarbinnen ik mannenworkshops organiseer en begeleid. Mannen zijn dus ook zeker individueel welkom.

Persoonlijke coaching en/of healing

Ik hanteer de benadering van “Integrale Transformatie” waarbij de mens in zijn geheel herkend en erkend wordt: fysiek, emotioneel, psychisch, energetisch, alleen en in relatie, privé en professioneel … Daarbij vind ik het belangrijk ruimte te scheppen voor wat aanwezig is bij de ander om zodoende bewustzijn te ontwikkelen en beperkende beelden en conditioneringen te overstijgen. Het universele doel daarbij is stelselmatig meer vrijheid, vreugde, geluk en voldoening te kunnen ervaren en integreren in het leven.

Healing of energiewerk vormt een belangrijke basis bij individuele sessies. Bij energiewerk wordt het energiesysteem op een zachte en uitnodigende manier in contact gebracht met zijn natuurlijke staat van balans en harmonie. De persoon ‘herinnert’ zich daardoor hoe het was, is en zou kunnen zijn. Contact in het ‘hier en nu’ met gevoelens en emoties kunnen tot inzicht en transformatie leiden. Door dit eenvoudig proces is energiewerk een krachtig middel voor heling en ontwikkelen van innerlijke kracht, helderheid en stabiliteit. Bovendien opent energiewerk de poort tot het onbewuste (wat vaak bij gesprekken alleen niet toegankelijk is) en maakt zo grotere diepgang mogelijk.

Dit kan u verwachten tijdens een persoonlijke coaching en/of healing:

  • Een kader van veiligheid en respect
  • Doelgerichte en professionele benadering
  • Transformatie door het activeren van persoonlijke kracht en hulpmiddelen
  • Diepgaande en blijvende impact

de Landkaart

De ‘landkaart’ die ik gebruik bij Healing & Coaching is Integral Presence® – IP. Dit is een krachtige toolkit bij persoonlijke transformatie en een bron van inzicht. IP en kan tegelijk gezien worden als een vorm van beoefening en het resultaat ervan. IP is een proces van innerlijke transformatie, een weg van ontdekking en expansie in harmonie met de intrinsieke en natuurlijke evolutie van het leven – een weg die ook zichtbaar wordt in het uiterlijk leven.

Het traject van Integral Presence leidt van (gedeeltelijk) onbewust en afhankelijk, naar bewust en onafhankelijk tot bewust in relatie met zichzelf, de ander(en) en de wereld.

1. Het fundament: mindfulness, intentie, ademhaling

Het fundament van IP bestaat uit 3 elementen: mindfulness, intentie en ademhaling. Het ontwikkelen en onderhouden van deze elementen is onmisbaar voor duurzame persoonlijke en relationele groei.

  1. Mindfulness: ‘bewust leven wat is’. Dit is een oefening op zich waar tal van workshops voor bestaan, vaak gebaseerd op meditatie. Het idee is om meer en meer bewust aanwezig te zijn, hier en nu bij wat is, in onszelf en daarbuiten, dit leidt tot helderheid en doorbreken van actie/reactiepatronen. Het is dé toegang tot al wat volgt en de voorwaarde tot (zelf)inzicht, evolutie en groei.
  2. Intentie (alignement): intentie of afstemming geeft richting en is een subtielere en zachtere kracht dan de persoonlijke ‘wil’. Intentie bepaalt de richting van evolutie en groei, een goede en bewuste intentie vergroot de kans op een positief resultaat van onze acties enorm.
  3. Ademhaling: bewust en goed ademhalen brengt stabiliteit, rust, balans, energie … zeker ook in intense omstandigheden. De ademhaling is een effectief ‘anker’ in alle omstandigheden.

2. Fysieke, emotionele en psychologische integratie

De integratie van de persoonlijkheid leidt tot fysieke en dus zichtbare resultaten maar is ook merkbaar in hoe we aanwezig zijn in de wereld en in uitwisseling ermee.

  1. Integratie van het lichaam door bewuste fysieke/energetische oefening. Ideaal hiervoor zijn vormen van yoga, tai-chi of martial arts. In wezen zorgt elke combinatie van beweging, focus en ademhaling voor een toenemende integratie van het lichaam: betere houding, soepeler en bewustere aanwezigheid in het lichaam, lichamelijk genot op zich. Voor veel mannen is het fysieke een belangrijke toegangspoort tot  en vergemakkelijkt emotioneel/psychische integratie.
  2. Emotionele en Psychologische integratie: integratie van denken, willen, voelen en het afstemmen van handelen. Hieronder vinden we ook archetypisch werk terug, contact maken met volwassen mannelijke archetypes.

3. Ontwikkelen van gezonde relaties

De voorgaande aspecten kunnen nog in grote mate persoonlijk en individueel worden beoefend, voor het ontwikkelen van gezonde relaties is de wereld buiten onszelf nodig.

  1. De aanwezigheid van ‘de ander’ in/en 1-1 relaties
  2. Onderdeel van een groep en groepsdynamica (constellaties)
  3. Aanwezigheid van/in het groter geheel: de wereld en ons ecosysteem

4. Ontwikkelen van geavanceerd bewustzijn

In een geavanceerde ontwikkelingsfase wordt men zich meer en meer bewust van de subtiele dimensies. Deze dimensies zijn echter altijd al aanwezig en in ontwikkeling, veelal eerder onbewust. Echter, vooral met toenemende beoefening van het fundament van IP wordt men zich meer en meer bewust van de aanwezigheid van de subtiele dimensies en het belang ervan.

  1. Subtiele lichamen (aura lichamen) en energetische uitwisseling
  2. Energetische kanalen
  3. Chakra”s of energiecentra
  4. Relatiekoorden en transmissie

Integral Presence® werd ontwikkeld door Jan Janssen. Meer informatie is te vinden op www.integralpresence.eu